Гигиена полости рта является важным аспектом нашей жизни. Врачи и стоматологи говорят это все время. Однако для поддержания отличного здоровья полости рта существуют необходимые «инструменты» для работы.
В специализированном центре, количество доступных продуктов, вероятно, пугает вас. Именно поэтому, в ориентированных на клиентов современных магазинах, таких как
https://www.irrigator.ru/ существует консультация со специалистом для вашего удобства прямо на сайте!
Также, чтобы помочь вам принять решение, мы составили список из семи важных материалов для гигиены полости рта, которые вы должны иметь дома.
Ниже приведены семь важных инструментов для адекватной гигиены полости рта:
ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ
Зубные щетки бывают трех видов: мягкие, средние и жесткие. Зубные щетки с жесткой и средней щетиной могут повредить десны. Важнейшее правило при чистке — чистить мягкими круговыми движениями, а не резкими распиливающими движениями. Чтобы быть в безопасности, вы можете вместо этого выбрать электрическую щетку.
Электрические зубные щетки также могут сделать чистку зубов более удобной для пациентов с артритом или людей с нарушениями координации движений рук. Независимо от типа зубной щетки, вы должны убедиться, что она имеет размер и форму, которые подходят вашему рту, чтобы сделать чистку легкой и удобной.
ЗУБНАЯ ПАСТА
При выборе зубной пасты убедитесь, что она содержит фтор, чтобы сохранить зубы крепкими и здоровыми от кариеса. Некоторые зубные пасты содержат ингредиенты для борьбы с гингивитом, повышенной чувствительностью зубов, галитозом (неприятным запахом изо рта) и зубным камнем (затвердевшим налетом). Зубные пасты иногда содержат добавки, такие как отбеливающие вещества, которые могут повредить зубную эмаль.
ЗУБНАЯ НИТЬ
Зубные нити бывают двух видов: вощеные и невощеные. Если у вас узкие промежутки между зубами, вощеная нить подойдет лучше. Некоторые нити имеют ароматизаторы, чтобы сделать процесс более терпимым.
Специалисты-стоматологи рекомендуют использовать зубную нить один или два раза в день, чтобы очистить зубы от мусора, который невозможно удалить с помощью чистки. Это помогает предотвратить образование зубных налетов и вероятность кариеса и заболеваний десен.
ЗУБОЧИСТКИ И ПАЛОЧКИ
Если использование зубной нити затруднено, вы все равно можете использовать средства для чистки межзубных промежутков, чтобы удалить налет. Эти продукты состоят из мини-щеток, кирок и палочек для чистки зубов. Убедитесь, что вы не прилагаете слишком много усилий, пытаясь попасть между зубами.
ЖИДКОСТИ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА
Они бывают разных видов для решения различных стоматологических проблем. Некоторые содержат фтор для борьбы с кариесом, а некоторые уменьшают образование зубного налета и гингивит. Если чистка зубов щеткой и нитью неудобны, жидкость для полоскания рта предлагает дополнительный уровень защиты.
Источник: